Как отбелить зубы в домашних условиях

Улыбка современного успешного человека сияет белизной и здоровьем. Добиться этого эффекта возможно разными способами, главный секрет в тщательном и периодическом уходе. Если ухаживать за зубами, не курить и не пить кофе, шансы на белоснежную улыбку возрастают. Но скорее всего с этими рекомендациями мы опоздали, так что для начала расскажем как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали.

А уже после того как вы вернете белизну зубкам, можно будет пересмотреть свои привычки и лучше ухаживать за зубами.

Как отбелить зубы в домашних условиях
без вреда эмали

Стоматологические поликлиники и кабинеты предлагают множество услуг по отбеливанию и чистке зубов, применяя разные способы: механические способы с помощью специальных инструментов, химическую чистку препаратами, ультразвуковую чистку, лазерную и т.д. Не всегда такие услуги доступны из-за отсутствия времени, высокой стоимости услуги, хотя результаты определенно порадуют.

Коротко о процедуре

Перед тем, как осветлить зубную эмаль, необходимо иметь четкое представление что это такое и соблюсти некоторые предосторожности.

Зубное отбеливание представляет собой процесс осветления эмали. Отбеливанием можно также удалить налет, зубной камень. Но отбеливание — довольно агрессивная процедура, потому сначала необходимо изучить вопрос детально.

Отбеливание зубов подходит далеко не всем и может вызвать негативные последствия по нескольким причинам. Противопоказания:

• Если у вас проблемы с зубами – кариес, наличие большого количества пломбированных зубов, есть трещины на эмали и зубах.
• Тонкая зубная эмаль – если вы обладатель зубов с тонкой и чувствительной эмалью, то отбеливание противопоказано совсем или необходимо подбирать щадящие методы.
• Чувствительные десны или их болезненность.

Важно помнить, что при наличии стоматологических проблем лучше прежде всего устранить их у специалиста. Также нужно понимать, что абразивные вещества для отбеливания — твердые порошки, агрессивные сыпучие вещества, могут пагубно влиять на зубную эмаль, истончая ее слой. Здесь необходимо тщательно следить за пропорциями и длительностью процедуры отбеливания.

В первые часы после процедуры отбеливания необходимо избегать употребления в пищу продуктов с красящими пигментами: свекла, черника, цветные газированные напитки, красные вина и т.д. Поинтересоваться полным списком можно у стоматолога. Хотя иногда проще узнать разрешенные продукты.

Абсолютной белизны нельзя достичь отбеливанием. Природный цвет зубов определяет генетическая предрасположенность, тип внешности и образ жизни.

Как отбелить зубы в домашних условиях
быстро и эффективно

Понятное дело, что оплачивать стоматологические услуги по отбеливанию зубов довольно накладно, так что стоит попробовать для начала придать белизну зубам своими руками. Существует огромное количество рецептов, приведем популярные народные методы:

• Перекись водорода – чаще всего используется для самостоятельной процедуры. Трехпроцентная перекись разводится в воде в соотношении 15-20 капель на полстакана. Этим раствором полоскать рот после чистки зубов. Или неразбавленной 3% перекисью провести чистку зубов пропитанным в растворе ватным диском или палочкой. Во время процедуры допускается ощущение жжения, которое скоро пройдет. Часто применять эту процедуру не рекомендуется из-за риска ожога слизистой и повреждения зубной эмали.
• Активированный уголь – всем известно полезное действие этих черных таблеток и он еще он помогает сделать светлее зубы. Несколько таблеток прежде раскрошить в емкости до порошка и окунуть в него зубную щетку. Почистить зубы, сполоснуть рот и готово.
• Масло чайного дерева действенно не только при дезинфекции ротовой полости, но и для осветления зубов. Результат проявляется не моментально, а при ежедневном применении через несколько дней. Является щадящим средством для отбеливания.
• Лимон или сок лимона – используется также для отбеливания, когда корочкой проводят чистку эмали или смешивая с зубной пастой несколько капель сока свежего лимона. Можно также пожевать корочку. Лимон способен освежить дыхание, укрепить слабые кровоточащие десны. Не рекомендуется применять чаще 1 раза в неделю.

Кроме использования этих средств каждого по отдельности, широкое применение показало их смешивание в различных пропорциях с добавлением дополнительных компонентов:

1. Смешать соду с солью и уксусом столовым в равных пропорциях. Нанести готовую смесь на щетку и почистить. После этого ополоснуть рот.
2. Взять 3-4 капли масла чайного дерева и разбавить с аналогичным количеством сока лимона. Полученным составом провести чистку зубов.
3. В перекись водорода добавить сок лимона и соду.
4. С зубной пастой смешать толченный в порошок активированный уголь и несколько капель сока лимона.

Не применяйте сразу все вышеперечисленные способы, потому что это бессмысленно и может нанести вред здоровью или зубам. Выбирайте единственный вариант и пробуйте его. Например большинство девушек выбирают метод с содой.

Как отбелить зубы в домашних условиях содой

Пищевая сода – считается безопасной для языка, слизистых и желудка, и процедура проходит без вреда эмали. Применяют в чистом виде, т.е. насыпать на щетку и почистить, затем сполоснуть рот. Но менее щадящее использование соды – это смешивание с зубной пастой. Эффект заметен тут же, так что считается самым простым и безопасным методом.

Если хотите отбелить зубки не выходя из дома, этот вариант по праву считается самым лучшим. Но и в этом случае стоит знать меру — раза в неделю будет достаточно, не нужно делать эту процедуру ежедневно, чтобы не навредить эмали.

Хорошо прополощите рот после процедуры, чтобы избавиться от довольно неприятного привкуса соды.

Как отбелить зубы в домашних условиях

Если не хочется мучиться с народными средствами, можно купить специальные средства для этого. Широкую популярность прибрели специальные товары для отбеливания зубов, которые можно купить в любой аптеке:

• Отбеливающие гели, которые накладывают на зубы и постепенно смываются слюной. Эти гели производят, используя в качестве основы перекиси водорода или карбамида. Гели с перекисью карбамида более щадящие.
• Отбеливание капой – специальной силиконовой или гелевой насадкой на зубы, заполняемой специальным гелем. Капа призвана создать плотное взаимодействие геля с эмалью, что повышает эффективность отбеливания, особенно в межзубных промежутках. Самостоятельно капа без геля неэффективна.
• Отбеливающий карандаш – в основе стержень с гелем и кисточкой на конце, которой удобно наносить гель на зубы. Гель затем либо смывается полосканием, либо слюной. Удобно использовать для поддержания белизны зубов.
• Отбеливающие полоски – полоски со специальным составом, приклеиваются к зубам и оставляются к примеру на полчаса. Процедуру нужно повторять ежедневно в течение нескольких дней, чтобы добиться результата. Отбеливание сохраняется до 2 месяцев. Существуют полоски для чувствительных зубов. Недостатком является то, что межзубные промежутки не всегда удается эффективно отбелить наряду с самими зубами.

Любые подобные средства нельзя часто применять, так как зубная эмаль истончается, трескается, зубы и десны становятся чувствительнее.

Профилактические меры

Чтобы вопрос как отбелить зубы в домашних условиях не беспокоил вас постоянно, необходимо знать какие факторы приводят к быстрому потемнению зубной эмали:

• Вредные привычки: алкоголь и курение приводят к повышенному образованию желтого налета, зубного камня.
• Чрезмерное употребление кофе, черного чая, а также продуктов с природными красящими пигментами — свекла, ягоды, вино, шоколад и пр. После их употребления необходимо почистить зубы или прополоскать.
• Прием некоторых лекарственных препаратов – антигистамины, антибиотики тетрациклиновой группы .

Также никто не отменял правила гигиены ротовой полости: чистка зубов дважды в день – утром и перед сном, полоскание, подбор подходящей зубной щетки и пасты. И тогда ваша улыбка будет всегда белоснежной и вам не придется больше подыскивать методы как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали.