• 4 октября 2016
    Автор: Администратор Комментариев нет
    В каком возрасте лучше всего заводить детей

    Врачи разных стран дают разные ответы на вопрос «в каком возрасте лучше всего заводить детей». В Швеции рекомендуемый возраст 22 года, а в Англии предлагают отложить материнство до 34 лет. Но учитывать стоит реалии той страны, в которой вы проживаете, ведь он экономической и экологической обстановке многое зависит. И в России идеальный возраст находится где между Швецией и Англией.

    Рубрики: Материнство ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 26 сентября 2016
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Можно ли кормящей маме халву

    После рождения ребенка забота о рационе питания не теряет своей актуальности. В период грудного вскармливания малыш продолжает получать питательные вещества, витамины, микроэлементы и иммуноглобулин с молоком матери. Важно соблюдать режим питания и включать в рацион продукты без содержания избыточного количества жиров, сахаров и красителей, чтобы у крохи не проявилась аллергическая реакция и не возникало проблем с пищеварением. Но иногда так хочется разбавить рацион чем-то сладким, так что давайте разберемся можно ли кормящей маме халву в первый месяц и последующие.

    Рубрики: Жизнь после родов ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 18 сентября 2016
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Можно ли кормящей маме семечки

    В семечках содержится много полезных микроэлементов, которые необходимы взрослому человеку. Хотя многие мамы включают их в рацион не из-за пользы, а для успокоения нервов. Во время продолжительных прогулок с коляской приятно пощелкать семечки, чтобы скоротать время и утолить легкий голод. Но стоит с осторожностью включать их в рацион, чтобы не нанести вред себе и ребенку.

    Рубрики: Жизнь после родов ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ