• 9 января 2018
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Польза и вред имбиря

    Имбирный корень издавна известен своими целебными свойствами. Сначала он выращивался только в Индии, но популярность его у других народов возросла очень быстро и растение начало свое распространение по разным странам и континентам. Растение, благодаря своим уникальным качествам, признано одним из лучших лекарственных средств, помогающим при различных заболеваниях. Если брать такую пряность, как имбирь, полезные свойства и противопоказания к нему одинаково важны, поэтому использовать его нужно крайне осторожно.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 2 января 2018
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Черника полезные свойства и противопоказания

    Ягоды черники и её листочки издавна используются в лечебных целях, так как содержат множество витаминов, макро и микроэлементов. Более того, она обладает приятным вкусом, который не перепутаешь ни с каким другим. Ягода, благодаря свойствам своих компонентов, способна замедлять процессы старения, омолаживать организм на клеточном уровне, улучшать работу внутренних органов, к тому же она, как правило, не вызывает аллергических проявлений. Какими же секретами обладает черника, полезные свойства и противопоказания её необходимо знать, ведь одно и то же лекарство в некоторых случаях может стать ядом, если неумело им воспользоваться.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 31 октября 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Польза и вред душицы и чабреца

    Народная и традиционная медицина широко применяют лекарственные травы. Они пользуются признанием издавна. Многие недуги можно преодолеть с помощью настоев, чаев, отваров. Питье нужно для профилактики различных заболеваний. Актуально по своей умеренной безопасности. Несет в себе малое число ограничений и побочных явлений. Вот почему целесообразно иметь знания о самых известных. Иногда у читателей появляется вопрос: чабрец и душица – это одно и тоже? Постараемся подробно ответить всем любителям, отдающим предпочтение лечиться природными средствами.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 20 октября 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Польза и вред какао порошка

    Плоды какао вырастают на шоколадном дереве и масштабно используются в медицине и пищевой промышленности. Древние греки считали его «пищей богов». С давних времен какао-бобы оценивались подобно золоту. При первом появлении зерна служили подарком для королей. Длительное время им преимущественно пользовались аристократы. Население Европы первый раз испробовало этот прекрасный вкус в пятнадцатом столетии. Рассмотрим подробнее, какую пользу и вред для здоровья приносит какао порошок современным людям.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 10 октября 2017
    Автор: Администратор Один комментарий
    Польза и вред кинзы

    Солнцелюбивая и ароматная травка кинза считается неотъемлемой частью восточной кулинарии. Без неё не обходится ни одно грузинское меню. Она входит в состав мясных блюд, маринадов, салатов. Человек использует кориандр, как называют её семена, уже несколько тысяч лет подряд. За столь длительный срок люди всё узнали о такой великолепной пряности, как кинза, польза и вред в отношении её применения давно изучены.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 6 октября 2017
    Автор: Администратор Один комментарий
    Польза и вред чернослива

    Засушенные плоды сливы издавна известны богатым содержанием витаминов, макро и микроэлементов, минералов, клетчатки. Это вкусная, питательная пища, в то же время, обладающая лечебными свойствами. Радует, что сухофрукт является доступным круглый год, так как он часто используется в кулинарии, а также при различных диетах и постах. Рассматривая такой продукт, как чернослив, польза и вред для организма от которого возможна в одинаковой степени при неправильном употреблении, стоит больше узнать о его качествах.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 3 октября 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Польза и вред: чабрец (тимьян)

    Чабрец (другое название тимьян) является растением, высота которого не превышает сорока сантиметров. Имеет душистый аромат, употребляют для сохранения здоровья и красоты. С его помощью можно вылечить кашель, алкоголизм, бронхит и другие недуги, нормализовать давление, почистить печень. Наиболее подробно остановимся на вопросе пользы и вреда чабреца для организма человека.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 3 октября 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Полезные свойства и противопоказания расторопши

    Расторопша – аптечное название хорошо знакомого чертополоха, колючего, но чрезвычайного полезного растения, применяемого в медицине. Используют его с незапамятных времён для лечения многих заболеваний, в том числе, нарушений работы желчного пузыря и его протоков, печени, геморроя, расстройств кишечника. Однако следует иметь в виду, что имеет расторопша полезные свойства и противопоказания, поэтому применение её, как лекарственного средства, должно проводиться с особой осторожностью и по указанию врача.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 18 августа 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Продукты снижающие холестерин и очищающие сосуды

    Достаточно большое количество людей сегодня имеют повышенный холестерин, что является не совсем хорошим показателем и свидетельствует об определённых проблемах в организме человека и будущих неприятностях, связанных с его здоровьем. Именно поэтому так важно знать, какие есть продукты, снижающие холестерин и очищающие сосуды, как правильно и как часто следует их употреблять, чтобы существенно снизить показатель этого компонента в своем организме.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 1 августа 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Польза и вред семечек

    Наверно, каждый человек обожает семечки подсолнуха. Притягательный вид, приятный аромат манят к себе и удерживают надолго. Любимым занятием еще на Руси было лузганье семечек. С 18 века выращивается это растение, благодаря его простоте и всеобщей популярности. Витрины универсамов сегодня наполнены разнообразием красочных пакетов с известным продуктом. Но не каждый из нас осведомлен о пользе и вреде семечек подсолнуха.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ