• 18 августа 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Продукты снижающие холестерин и очищающие сосуды

    Достаточно большое количество людей сегодня имеют повышенный холестерин, что является не совсем хорошим показателем и свидетельствует об определённых проблемах в организме человека и будущих неприятностях, связанных с его здоровьем. Именно поэтому так важно знать, какие есть продукты, снижающие холестерин и очищающие сосуды, как правильно и как часто следует их употреблять, чтобы существенно снизить показатель этого компонента в своем организме.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 1 августа 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Польза и вред семечек

    Наверно, каждый человек обожает семечки подсолнуха. Притягательный вид, приятный аромат манят к себе и удерживают надолго. Любимым занятием еще на Руси было лузганье семечек. С 18 века выращивается это растение, благодаря его простоте и всеобщей популярности. Витрины универсамов сегодня наполнены разнообразием красочных пакетов с известным продуктом. Но не каждый из нас осведомлен о пользе и вреде семечек подсолнуха.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 28 июля 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Польза и вред куркумы

    Современная медицина в своем арсенале имеет ряд природных элементов, которые мы вполне можем использовать самостоятельно в домашних условиях. Многие индийские приправы являются очень полезным продуктом для человека, однако следует применять такие специи строго по назначению и с учетом обязательных рекомендаций. Сегодня мы с вами рассмотрим такую специю, как куркума, полезные свойства и противопоказания специи, а также основные рецепты приготовления.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 25 июля 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Польза и вред овсяной каши по утрам

    В народе говорят: «кашу маслом не испортить». Действительно, это одно из самых предпочитаемых блюд. Рассмотрим актуальный вопрос питания – польза и вред овсяной каши по утрам. Обратим внимание на способ приготовления, частоту ее употребления для получения положительного результата. Перед разбором некоторых часто используемых рецептов уточним особенности продукта и его воздействие на наш организм.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 21 июля 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Польза и вред абрикоса

    Правильное и здоровое питание на сегодняшний день очень популярное и актуальное направление. Многих людей при употреблении разнообразных продуктов интересуют вопросы пользы и вреда. Сегодня мы с вами рассмотрим такой фрукт, как абрикосы, польза и вред от его употребления. Абрикос является очень вкусным и нежным фруктом, который приходится по душе, как взрослым, так и детям.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 11 июля 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Польза и вред клубники


    Клубника — одна из самых любимых ягод в летнее время года, которая нравится как детям, так и взрослым. Люди покупают ее килограммами в надежде как можно больше снабдить витаминами свои детей и себя. Но не стоит забывать, что любые продукты нужно есть в меру, так как они приносят не только пользу, но и потенциальный вред здоровья, если съесть их слишком много. Клубника обладает приятным вкусом и ароматом, а помимо этого данная ягода обладает целым витаминным комплексом, который очень полезен для человеческого организма.

    Рубрики: Правильное питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 13 июня 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Как сварить компот из сухофруктов

    Компот из сухофруктов – излюбленный вкус с самого детства. Данный напиток обладает максимумом полезных свойств и изысканным ароматом. Обычно такие компоты более популярны в зимнее время года, когда натуральных ягод и фруктов практически нет. На помощь приходят ваши летние заготовки: сушеные яблоки, груши, персики, абрикосы, вишня и другие. При высушивании ягод и фруктов их полезные свойства сохраняются, испаряется только жидкость, поэтому напиток, приготовленный из указанных полуфабрикатов, весьма полезен как для взрослых, так и для детей. Однако, чтобы сварить вкусные компот из сухофруктов, необходимо знать некоторые аспекты и технологию приготовления. Сегодня мы с вами рассмотрим важные вопросы о том, как и сколько варить компот из сухофруктов, а также основные рекомендации приготовления.

    Рубрики: Напитки ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 9 июня 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Делаем квас из ржаного хлеба в домашних условиях

    Квас является исконно русским продуктом. Еще наши бабушки и дедушки лакомились этим напитком, создавая все новые рецепты его приготовления. На сегодняшний день популярность кваса не угасает, и это вполне оправданно. Квас является натуральным продуктом брожения, который очень полезен для нашего пищеварения и состояния здоровья. Квас отлично утоляет жажду в жаркое время, имеет тонизирующие свойства и не имеет явных противопоказаний к применению. Однако покупные квасы иногда бывают опасны в силу наличия в них дополнительных химических консервантов и добавок, а разливные квасы могут привести к отравлению. Поэтому квас, сделанный самостоятельно дома, будет иметь максимальную пользу. Сегодня мы с вами рассмотрим, как сделать квас из ржаного хлеба в домашних условиях. Советом и методов создания такого вкусного напитка достаточно много, но мы рассмотрим наиболее популярные и самые вкусные из них.

    Рубрики: Напитки ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 6 июня 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Чем можно заменить разрыхлитель для теста

    Домашняя выпечка – излюбленное лакомство практически каждого. Готовить данные блюда не всегда просто. Бывают случаи, когда выпечка не получается в силу разнообразных причин. И в этом случае на помощь приходит разрыхлитель теста. Разрыхлитель – это специальный порошок, который добавляют во время замешивания теста. С помощью него ваша выпечка становится пышной, вкусной и нежной. Однако не всегда есть возможность купить разрыхлитель теста в магазине, существуют разные ситуации, когда промышленный увеличитель теста неприменим. Например, у некоторых хозяек есть боязнь использования ненатуральных ингредиентов для домашних рецептов любимых блюд. Поэтому сегодня мы с вами поговорим о том, чем можно заменить разрыхлитель для теста. В домашних условиях это сделать достаточно просто, главное иметь под рукой все необходимые ингредиенты.

    Рубрики: Советы ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 19 мая 2017
    Автор: Администратор Комментариев нет
    Рецепт творожного печенья «треугольники» рецепт с фото

    Если вам нравится творожное слоеное печенье, которое будет отличаться великолепным и неповторимым вкусом, и готовится в домашних условиях достаточно быстро, то вам стоит попробовать творожное печенье «треугольники»,  рецепт с фото которого продемонстрирует вам всю простоту его приготовления. Татары называют такое печенье «эчпочмаком», в славянской кухне оно больше известно как «гусиные лапки» и «сахарные ушки», но все же чаще всего в обывательском плане его называют «творожные треугольники».

    Рубрики: Десерт ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ